- Por ser rico em probíoticos e preobióticos, facilita o funcionamento do intestino e da digestão.
- diminui os riscos de diabetes e doenças cardíacas.
- Age contra picos de açúcar no sangue após uma alta ingestão de carboidratos.
- Reduz a fome e prolonga a sensação de saciedade.
- Fortalece a imunidade.
- Incluí-lo na alimentação promove efeito detox, ajudando na eliminação de toxinas e aliviando o inchaço do corpo
